Quiche de lentilhas e courgete
Tem de almoçar no emprego e não sabe o que levar na marmita? Nesta altura em que já não sabe tão bem levar as famosas saladas de verão,...
Madalenas de atum e legumes
Com a chegada do verão, o tempo convida a banhos e a convívios, petiscos, almoçaradas... Aqui está uma receita perfeita para levar...
Mini tartes de legumes
Nos últimos dias estive por terras nortenhas, mais concretamente no XV Congresso de Nutrição e Alimentação na cidade do Porto. Estive...
Pizza caseira
Se há alimento que é tido como ''pecaminoso'' é a pizza. Bem vejo o ar de ''culpa'' que os meus pacientes demonstram quando, ao fazer a...
Crepes Verdes
Há por aí alguém aborrecido das receitas mais tradicionais? Por vezes é preciso mudar as regras e apresentar algo diferente...Por isso...
